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結局、何を食べればいいのか?

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結局、何を食べればいいのか?

国立国会図書館請求記号
Y75-R508
国立国会図書館書誌ID
033659931
資料種別
図書
著者
本要約チャンネル 著
出版者
アスコム
出版年
2024.9
資料形態
ページ数・大きさ等
414p ; 19cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

腸にはトマトジュース、肝臓にはコーヒー、脳にはブルーベリー、腎臓にはサケ…。2000冊以上の健康書と最新の研究から導き出された、健康にいい究極の食べ物・食べ方を紹介。健康に悪影響を及ぼす可能性のある食品も示す。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

本要約チャンネル 「真に役立つ知識を、誰にでも分かりやすく伝える」 を信念に、YouTubeチャンネル「本要約チャンネル」を運営。医学部在学中に起業し、チャンネル登録者数167万人、再生回数4億7千万回以上(2024年7月末時点)と、大きな支持を集めている。1万冊以上の書籍を読み、一日五冊もの読書を...

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-7762-1272-0
タイトルよみ
ケッキョク ナニ オ タベレバ イイ ノカ
著者・編者
本要約チャンネル 著
著者標目
編者 : 本要約チャンネル ホン ヨウヤク チャンネル ( 031852364 )典拠
出版年月日等
2024.9
出版年(W3CDTF)
2024
数量
414p