動悸・息切れ・胸痛が消える!100歳まで元気な心臓のつくり方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-05841-6
• タイトル: 動悸・息切れ・胸痛が消える!100歳まで元気な心臓のつくり方
• タイトルよみ: ドウキ イキギレ キョウツウ ガ キエル ヒャクサイ マデ ゲンキ ナ シンゾウ ノ ツクリカタ
• 著者・編者: 別府浩毅 監修
• シリーズタイトル: TJ MOOK
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.9
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 79p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 心臓病
• NDC10版: 493.23 : 内科学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 810円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R5645
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033660119; http://id.ndl.go.jp/bib/033660119
• 全国書誌番号: 24021764
• トーハンMARC番号: 07533014
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 「少し歩いただけで息があがる、目まいがする」「立ちくらみがする」といった症状、単なる運動不足や加齢のせいにしてませんか? 実はコレ、心臓や肺の危険信号かもしれません。本誌では症状別のセルフ診断を掲載。さらに、専門医による動悸・息切れがラクになる体操や筋トレ、ヨガ、ツボなどの運動療法をオールカラーでわ...