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心と体を調律する月めぐり習慣

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心と体を調律する月めぐり習慣

国立国会図書館請求記号
Y78-R642
国立国会図書館書誌ID
033686437
資料種別
図書
著者
松岡純子 [著]
出版者
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年
2024.9
資料形態
ページ数・大きさ等
246p ; 21cm
NDC
148.8
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資料詳細

要約等:

みなさん、月を眺めていますか?本書では「月のパワーを使って、心と体を調律する」メソッドを紹介しています。月の満ち欠けサイクルが、心と体、そして人生に与える影響は絶大です。新月は、あなたが「かわる」ことをあと押ししてくれます。上弦の月は、あなたを「みたす」ことをお手伝いしてくれます。満月は、あなたを「...

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目次

  • はじめに

  • 本書の使い方

  • 序章 なぜ今、月が大切なのか

  • 「月」を生活の中にとり入れる

  • がんばるから、ゆるむへ

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資料種別
図書
ISBN
978-4-7993-3092-0
タイトルよみ
ココロ ト カラダ オ チョウリツ スル ツキメグリ シュウカン
著者・編者
松岡純子 [著]
著者標目
著者 : 松岡, 純子 マツオカ, ジュンコ ( 033725513 )典拠
出版年月日等
2024.9
出版年(W3CDTF)
2024
数量
246p