老けない身体をつくる「朝のダブルたんぱく」習慣 : 朝食を充実させればみるみる健康に! : 植物性+動物性

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7991-1224-3
• タイトル: 老けない身体をつくる「朝のダブルたんぱく」習慣 : 朝食を充実させればみるみる健康に! : 植物性+動物性
• タイトルよみ: フケナイ シンタイ オ ツクル アサ ノ ダブル タンパク シュウカン : チョウショク オ ジュウジツ サセレバ ミルミル ケンコウ ニ : ショクブツセイ ドウブツセイ
• 著者・編者: 森由香子 著
• 著者標目: 著者 ： 森, 由香子, 1962- モリ, ユカコ, 1962- ( 01186767 )典拠
• 出版事項: 東京 : すばる舎 (出版)
• 出版年月日等: 2024.9
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 159p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法(食生活); 蛋白質
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R540
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033691308; http://id.ndl.go.jp/bib/033691308
• 全国書誌番号: 24028480
• トーハンMARC番号: 34652326
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 朝のダブルたんぱく質食で朝食習慣を見直し、100歳まで元気に歩ける丈夫な身体を手に入れましょう！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

はじめに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Part１

朝のダブルたんぱくはどうしていいのか？

Part2

老けない身体でいるために気をつけること

Part3