子宮を愛してあげよう : 大人女子の悩みを解決するオキシトシンと子宮ケア

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7745-2030-8
• タイトル: 子宮を愛してあげよう : 大人女子の悩みを解決するオキシトシンと子宮ケア
• タイトルよみ: シキュウ オ アイシテ アゲヨウ : オトナ ジョシ ノ ナヤミ オ カイケツ スル オキシトシン ト シキュウ ケア
• 著者・編者: 山村菜実 著
• 著者標目: 著者 ： 山村, 菜実 ヤマムラ, ナミ ( 033790155 )典拠
• 出版事項: 東京 : 現代書林 (出版)
• 出版年月日等: 2024.11
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 125p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 婦人衛生
• NDC10版: 495.3 : 婦人科学．産科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R616
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033764827; http://id.ndl.go.jp/bib/033764827
• 全国書誌番号: 24046979
• トーハンMARC番号: 34670549
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: オキシトシンという言葉を知っていますか？初めて聞いた、という方が多いかもしれません。 子宮の収縮を促すことで陣痛を誘発したり、母乳を作り出すホルモンです。 出産と育児に関わるだけでなく、不安を軽減させ、リラックスさせる効果があります。心を穏やかにする働きのため、「幸せホルモン」とも呼ばれています。し...
• 著者紹介: 山村 菜実 医療法人財団小畑会浜田病院・東京美容クリニック理事長 東京都生まれ。東京女子医科大学医学部医学科卒業後、東京慈恵会医科大学附属病院勤務。産婦人科専門医を取得後、2019年東京美容クリニックを開設、2022年東京美容クリニック理事長就任。産婦人科医としての経験を活かして、婦人科領域の美容施...

目次

Part1 「幸せホルモン」オキシトシンで心と体を整えよう

Part2 とっても簡単！ 「幸せホルモン」オキシトシンを増やす生活

Part3 もっと子宮を愛してあげよう

Part4 子宮を愛してあげるために知っておきたい「フェムケア」と「フェムキュア」

Part5 大人女子は忙しい。でも「きれいをあきらめる」のはもったいない