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ハイ・パフォーマンス理論 : 競技場に立つ前に知っておきたい「からだ」のこと

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ハイ・パフォーマンス理論 = HIGH PERFORMANCE : 競技場に立つ前に知っておきたい「からだ」のこと

国立国会図書館請求記号
FS13-R29
国立国会図書館書誌ID
033793643
資料種別
図書
著者
中野崇 著
出版者
晶文社
出版年
2024.11
資料形態
ページ数・大きさ等
297p ; 21cm
NDC
780.7
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資料詳細

要約等:

世界で闘うために必要な「高重心化」ボディを手に入れろ! 競技構造の特性に基づいた理論とトレーニング法を図解入りで完全解説。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

中野崇 中野崇(なかの・たかし) スポーツトレーナー。フィジカルコーチ。理学療法士。株式会社JARTA international 代表取締役。1980年生まれ。大阪教育大学教育学部障害児教育学科(バイオメカニクス研究室)卒業。2013年にJARTAを設立し、国内外のプロアスリートへの身体操作トレー...

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目次

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  • 1 「パフォーマンス向上の構造」を考える

  • 2 競技構造を考える

  • 3 トレーニングの三階層

  • 4 競技を思考する

  • 5 対人競技特有の身体操作スキル

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-7949-7441-9
タイトルよみ
ハイ パフォーマンス リロン
著者・編者
中野崇 著
著者標目
著者 : 中野, 崇, 1980- ナカノ, タカシ, 1980- ( 033213917 )典拠
出版年月日等
2024.11
出版年(W3CDTF)
2024
数量
297p