カラダが20歳若返る!和儀 : 医師もみとめた狂言トレーニング

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7980-7307-1
• タイトル: カラダが20歳若返る!和儀 : 医師もみとめた狂言トレーニング
• タイトルよみ: カラダ ガ ニジッサイ ワカガエル ワギ : イシ モ ミトメタ キョウゲン トレーニング
• 著者・編者: 茂山千三郎 著
• 著者標目: 著者 ： 茂山, 千三郎, 1964- シゲヤマ, センザブロウ, 1964- ( 00952772 )典拠
• 出版事項: 東京 : 秀和システム (出版)
• 出版年月日等: 2024.12
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 95p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法; 呼吸; 姿勢
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R692
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033809547; http://id.ndl.go.jp/bib/033809547
• 全国書誌番号: 24063731
• トーハンMARC番号: 34680074
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 狂言師は健康寿命が長く、80代や90代でも現役の方が沢山います。「和儀」とは、そんな狂言師の技法や所作を活用した健康法です。その第一人者である著者が、一般の方でも簡単に取り組めて効果の高い「和儀」を伝授します。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 茂山千三郎 茂山千三郎（しげやま・せんざぶろう） 1964年生まれ。祖父・三世茂山千作（人間国宝）、父・四世茂山千作（人間国宝）に師事。 三歳、「業平餅」童にて初舞台。50カ国におよぶ海外公演をはじめ、他ジャンルとの交流、また演出家としても活躍。デビュー作ミュージカルドラマ「ＯＮＡＴＳＵ」では現代劇...

目次

第１章　和儀があなたの人生を変える

・現代の日本人は長生きしていない

・なぜ昔の日本人のほうが元気で長生きしていたのか

・狂言師が長生きできる「四つの理由」

・和儀の三本柱「身・儀・礼」とは何か？