後悔しない上手な老い方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-434-34943-0
• タイトル: 後悔しない上手な老い方
• タイトルよみ: コウカイ シナイ ジョウズ ナ オイカタ
• 著者・編者: 和田秀樹 著
• シリーズタイトル: リベラル文庫 ; わ-1-3
• 著者標目: 著者 ： 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )典拠
• 出版事項: 名古屋 : リベラル社 (出版); 東京 : 星雲社 (頒布)
• 出版年月日等: 2024.12
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 253p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓--高齢者 ジンセイクン コウレイシャ ( 00947522 )典拠
• NDC10版: 159.79 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 原資料等に関する注記: 「70歳からの老けない生き方」(2022年刊)の改題、再構成
• 入手条件・定価: 850円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-R576
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033835691; http://id.ndl.go.jp/bib/033835691
• 全国書誌番号: 24073522
• トーハンMARC番号: 34685949
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 人生の最期に後悔しないために「お金」より「思い出」を残そう－。医師として多くの高齢者に接している著者が、心身を健やかに保ち、上手に老いるコツをわかりやすく紹介。残りの人生を充実させるヒントを伝える。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 和田秀樹 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医<BR>学学校国際フェロー、浴風会病院神経科医師を経て、現在、「和田秀樹こころと体のクリニック」院長、国際医療福祉大学大学院教授、川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科...

目次

第１章　後悔しない上手な老い方

１．老化を防ぐ思秋期の「脳への刺激」

２．少しの「準備」で、後半の人生は劇的に変わる

３．死ぬまで「達成感」を求め続ける

４．気をつけたい老化の特徴と変化