ひとり会議ワークブック = SELF MEETING WORKBOOK : 書くだけで、心がととのう

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7993-3119-4
• タイトル: ひとり会議ワークブック : 書くだけで、心がととのう
• タイトルよみ: ヒトリ カイギ ワークブック
• 著者・編者: 山口恵理香 [著]
• 著者標目: 著者 ： 山口, 恵理香, 1990- ヤマグチ, エリカ, 1990- ( 001327536 )典拠
• 出版事項: 東京 : ディスカヴァー・トゥエンティワン (出版)
• 出版年月日等: 2025.1
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 158p
• 大きさ: 21cm
• 並列タイトル等: SELF MEETING WORKBOOK カク ダケ デ ココロ ガ トトノウ; SELF MEETING WORKBOOK
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠; ノート ノート ( 01161332 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 資料ダウンロード
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-R649
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033886042; http://id.ndl.go.jp/bib/033886042
• 全国書誌番号: 24085778
• トーハンMARC番号: 34700117
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 誰にも言えないモヤモヤを書きとめて わたしらしさを取り戻す（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

【目次】

Part1　自己肯定感｜ありのままの自分を認めてあげるためのひとり会議

Part2　人生とキャリア｜夢・目標・ライフプランを見直すためのひとり会議

Part3　趣味｜ひとり時間を充実させるためのひとり会議

Part4　人間関係｜心地良いつながりを作るためのひとり会議