生きるのがしんどいので「メンタルにいいこと」やってみた!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-418-25401-9
• タイトル: 生きるのがしんどいので「メンタルにいいこと」やってみた!
• タイトルよみ: イキル ノガ シンドイ ノデ メンタル ニ イイ コト ヤッテ ミタ
• 著者・編者: なおにゃん 著; 下園壮太 監修
• 著者標目: 著者 ： なおにゃん ナオニャン ( 032014523 )典拠; 監修者 ： 下園, 壮太, 1959- シモゾノ, ソウタ, 1959- ( 00906990 )典拠
• 出版事項: 東京 : 世界文化社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.2
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 143p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• ジャンル・形式用語: 漫画 マンガ ( 001347325 )典拠
• 表現種別: テキスト; 静止画
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-R71
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033894900; http://id.ndl.go.jp/bib/033894900
• 全国書誌番号: 24088768
• トーハンMARC番号: 34699071
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: SNSフォロワー40万人超！ 人気メンタル系イラストレーターの体験型コミックエッセイ（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: なおにゃん ほのぼのしたイラストと癒しのメッセージをSNSで発信している人気メンタル系イラストレーター。フォロワー数は40万人を超える。著書多数。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

Step１：おうち入院してみた

Step２：ご近所ソロ活してみた

Step３：初体験にチャレンジしてみた