変動を生きのびる整体 : 気候、環境の変化を越えて

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-480-44007-5
• タイトル: 変動を生きのびる整体 : 気候、環境の変化を越えて
• タイトルよみ: ヘンドウ オ イキノビル セイタイ : キコウ カンキョウ ノ ヘンカ オ コエテ
• 著者・編者: 片山洋次郎 著
• シリーズタイトル: ちくま文庫 ; か48-5
• 著者標目: 著者 ： 片山, 洋次郎, 1950- カタヤマ, ヨウジロウ, 1950- ( 00185767 )典拠
• 出版事項: 東京 : 筑摩書房 (出版)
• 出版年月日等: 2025.2
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 229,24p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 整体 セイタイ ( 00995914 )典拠
• NDC10版: 492.75 : 臨床医学．診断・治療
• NDLC: SC744
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 年表あり
• 入手条件・定価: 880円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC744-R44
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033914406; http://id.ndl.go.jp/bib/033914406
• 全国書誌番号: 24097660
• トーハンMARC番号: 34702198
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 国立国会図書館永続的識別子: info:ndljp/pid/14564647
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 一般注記（コンテンツ）: その他の注記 : 年表あり; 収録時間 : 7時間27分; 製作注記 : MP3 64kbps ファイルサイズ 211MB; システム要件 : DAISY ver.2.02; 資料の種類 : 音声DAISY
• 製作者: 音訳グループやまびこ（東京）
• 製作年（W3CDTF）: 2025-12-01
• 受理日（W3CDTF）: 2025-12-04T11:46:41+09:00
• 記録形式: DaisyAudio
• 記録形式（IMT）: application/zip
• オンライン閲覧公開範囲: 国立国会図書館内限定公開
• デジタル化資料送信: 視覚障害者等用データ送信対象
• 著作権情報: 第37条第3項の権利制限
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 視覚障害者等用デジタル資料; https://mina.ndl.go.jp

• 要約等: 気候変動、地震、パンデミック。その中で身体はどんな適応反応をしてきたか。どんな整体法で解放すればいいのか。気候と身体変動の年表付。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: テキストデータ
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 読み上げ対応電子書籍
• コレクション（個別）: リポジトリ収録資料
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 筑摩書房
• 製作年: 2025-06-20
• 記録形式: EPUB; リフロー
• デジタル・ファイルの特性: TTS対応（Text to speech）
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 480e0000000004897000

• 著者紹介: 片山 洋次郎 片山 洋次郎 （かたやま・ようじろう）：1950年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。現在、身がまま整体 気響会主宰＊。20歳台半ば、自身の腰痛をきっかけに〈整体〉に出会う。その後「野口整体」の思想に触発されながら独自の整体法の技術を作り上げ、「身も心もちょっと楽になる方法」を提言し...

目次

骨格図／まえがき／第Ｉ章　1970～90年代　情報化と出会った身体は／時代を生きる整体／変動への予兆の時代──1970年代／“息詰まる胸”の時代がやってきた──1980年代／胸の真ん中で働くダン中穴と胸椎５番／息詰まる胸がリセットされるとき／歩き方が近代を生んだ　直線と規律の近代歩きと「てんでんこ」のナンバ歩き／胸を張って歩く近代／1980～90年代　息詰まりが深まる中で／“過敏な胸”に希望を見る／1990年代　激動の時代が始まる／〔コラム〕生命　千年のリズム／整体的にみると……“生きる”とは《縮む⇔ゆるむ》のリズムがあること　《流れ》があること／第II章　身体は環境変動の最前線／21世紀　地殻変動と気候変動の中の身体／“季節外れ”に身体はどう応じるのか？　／環境変動に揺れる骨盤　下支えする血海穴と足三里穴／＊胸をゆるめる（血海─後谿）／＊足三里に気を通して発散・排泄を促す／３・11　首都圏生活者の身心ショック、その回復は？　／2020年～コロナ禍を受けた身のこなし／コロナ禍に見ためまい──腸骨の動きとリンクしていた／“めまい”を通して見えた“安定感”のしくみ／コロナ禍　最初に目立った！　変動の時代サバイバルの動きとは？　／＊伸びとねじりでリセット／“流れに乗る”身のこなし／＊胸椎11番の疲れとり体操／2023～24年　猛暑の中で身につけたこと／2024年　猛暑適応のバージョンアップ／胸をゆるめて猛暑に適応するために／＊居眠りのすすめ／＊腰椎２番の疲れとり体操／＊バナナのポーズ／＊胸の中心をゆるめ放熱しやすくする／＊恥骨法（胸の中心をゆるめる）／秋～冬～春、季節の極端な寒暖差に対応するために／＊手首行水／第III章　“身体が方舟になる”2000年代の社会変動と身体／過敏化とオタク化　情報適応／２つの方向性／小さな神々が棲む……情報生態系／環境情報への仙骨の応答・腸骨の応答／胸の応答の複層化／消化管─腸骨と連動する胸の動き／“野生化”　第３のサバイバル軸／“野生軸”の再起動／＊頭と首のあいだをゆるめる／ここから始まる変動の時代の身体──基本の“き”／＊股関節折りたたみ＆野生軸再起動／あとがき／巻末年表　2000年代　環境変動と整体現場での身体観測