なぜストレスフルな人がいつまでも若いのか = Why do stressed people stay young forever? EVERGREEN : ストレスを使いこなす!6つの金のメソッド

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-05-407017-2
• タイトル: なぜストレスフルな人がいつまでも若いのか : ストレスを使いこなす!6つの金のメソッド
• タイトルよみ: ナゼ ストレスフル ナ ヒト ガ イツマデモ ワカイ ノカ
• 著者・編者: 伊藤裕 著
• 著者標目: 著者 ： 伊藤, 裕, 1957- イトウ, ヒロシ, 1957- ( 01207756 )典拠
• 出版事項: 東京 : Gakken (出版)
• 出版年月日等: 2025.3
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 205p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: Why do stressed people stay young forever? EVERGREEN ストレス オ ツカイコナス ムッツ ノ キン ノ メソッド; Why do stressed people stay young forever? EVERGREEN
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: ストレス ストレス ( 01034363 )典拠
• NDC10版: 493.49 : 内科学
• NDLC: SC291
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC291-R4
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033932216; http://id.ndl.go.jp/bib/033932216
• 全国書誌番号: 24092056
• トーハンMARC番号: 34705294
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「ストレスは体に悪い」はウソだった！――内分泌・抗加齢医学の権威である医学博士が解き明かす「シン・ストレス論」。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 伊藤裕 【著者】 伊藤裕（いとう・ひろし） 慶應義塾大学名誉教授、同大学予防医療センター特任教授。医学博士。専門は内分泌学、高血圧、糖尿病、坑加齢医学。 京都市生まれ。1983年京都大学医学部卒業、米国ハーバード大学、スタンフォード大学医学部にて博士研究員。京都大学医学部助教授を経て、慶應義塾大学医...

目次

序章　ストレスを「燃料」にして、高いパフォーマンスを上げる人たち

第１章　もしこの世界からストレスが消えたなら――「ストレス」の正体を解き明かす

第２章　いつからストレスがこんなに「悪者」になったのか

第３章　ストレスの本質を探る――われわれの身体の奇跡のメカニズム

第４章　ストレスが、人体のエネルギー産出を促す