奇跡の100歳長寿地域「京丹後市」の秘密

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-16-661484-4
• タイトル: 奇跡の100歳長寿地域「京丹後市」の秘密
• タイトルよみ: キセキ ノ ヒャクサイ チョウジュ チイキ キョウタンゴシ ノ ヒミツ
• 著者・編者: 百寿者研究会 著
• シリーズタイトル: 文春新書 ; 1484
• 著者標目: 著者 ： 百寿者研究会 ヒャクジュシャ ケンキュウカイ ( 00928371 )典拠
• 出版事項: 東京 : 文藝春秋 (出版)
• 出版年月日等: 2025.2
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 204p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 長寿法 チョウジュホウ ( 00573761 )典拠; 食生活--京都府--京丹後市 ショクセイカツ キョウトフ キョウタンゴシ ( 033980189 )典拠
• NDC10版: 498.38 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 900円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-R131
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033932380; http://id.ndl.go.jp/bib/033932380
• 全国書誌番号: 24091384
• トーハンMARC番号: 34706590
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 京都府の京丹後市は百寿者が日本一多いことで知られる。本書はその秘密に徹底的に迫った。詳述する百寿レシピを試すべし！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

【はじめに】京都府丹後地域には、なぜ長寿者が多いのか　的場聖明

【第一章】世界最高齢者に学ぶ長寿の秘訣

コラム　腸内フローラと健康長寿　内藤裕二

【第二章】百寿者たちの運動と習慣に学ぶ

運動・習慣のついての講評　髙木　智久