オトナ女子のための自己肯定感LESSON帖 = A book of self-affirmations for adult girls

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8156-3054-6
• タイトル: オトナ女子のための自己肯定感LESSON帖
• タイトルよみ: オトナ ジョシ ノ タメ ノ ジコ コウテイカン レッスンチョウ
• 著者・編者: 中島輝 著
• 著者標目: 著者 ： 中島, 輝 ナカシマ, テル ( 001221355 )典拠
• 出版事項: 東京 : SBクリエイティブ (出版)
• 出版年月日等: 2025.3
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 219,4p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: A book of self-affirmations for adult girls
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-R74
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033946863; http://id.ndl.go.jp/bib/033946863
• 全国書誌番号: 24093307
• トーハンMARC番号: 34709780
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「あの人素敵」と思う女性は１００％「自己肯定感」が高い（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 中島輝 自己肯定感の第一人者/心理カウンセラー/自己肯定感アカデミー主催/一般財団法人自己肯定感学会代表。30年以上にわたる研究と実践から、独自の自己肯定感理論を確立。1人ひとりの人生に寄り添うカウンセリングで、15,000名以上のクライアントのこころの輝きをとり戻すサポートを行う。Jリーガーや上場...

目次

序章　「自己肯定感」について知っておきたいこと

・あなたの自己肯定感「いま」どうなっている？　022

・「自己肯定感」っていったいなに？　024

・自己肯定感の「６つの感」とは？　026

・あなたは６つの感のどの感が下がっている？　028