心と体が潤う食薬ドリンク図鑑

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-635-45079-9
• タイトル: 心と体が潤う食薬ドリンク図鑑
• タイトルよみ: ココロ ト カラダ ガ ウルオウ ショクヤク ドリンク ズカン
• 著者・編者: 大久保愛 著
• 著者標目: 著者 ： 大久保, 愛 オオクボ, アイ ( 001324604 )典拠
• 出版事項: 東京 : 山と溪谷社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.3
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 223p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 1700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R860
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033952259; http://id.ndl.go.jp/bib/033952259
• 全国書誌番号: 24097375
• トーハンMARC番号: 34708509
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 水を飲むだけで、健康でキレイな体に！自分に必要な飲み物がわかるチェックリスト付き。大人気の漢方カウンセラーが教える、身近な食材でできる不調別ドリンクレシピ加齢とともに水分は減少します。しかし、日頃から水分補給をすれば、細胞が潤い、老廃物や毒素を排出。「心・体・美容」が良好なバランスを保てます。とくに...

目次

■内容

はじめに

まずは自分を知るところから始めよう！

この本の使い方

Prologue 水と私たちの深い関係