「80歳の壁」を超える!健康長寿の新常識 : 突然死・寝たきり・要介護を防ぐための新習慣!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-06545-2
• タイトル: 「80歳の壁」を超える!健康長寿の新常識 : 突然死・寝たきり・要介護を防ぐための新習慣!
• タイトルよみ: ハチジッサイ ノ カベ オ コエル ケンコウ チョウジュ ノ シンジョウシキ : トツゼンシ ネタキリ ヨウカイゴ オ フセグ タメ ノ シンシュウカン
• シリーズタイトル: TJ MOOK
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.4
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 79p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法; 長寿法
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R10095
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033962799; http://id.ndl.go.jp/bib/033962799
• 全国書誌番号: 24099598
• トーハンMARC番号: 07543316
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 最新の厚労省発表データでは男性の平均寿命は81年、女性の平均寿命は87年ですが、男性は4分の1が75歳までに亡くなり、女性の3割は80代で要介護状態になっています。本誌では、「80歳の壁」を超えるための方法を「脳・足腰・血管・耳・目・歯・腸・心」などの各専門医や博士が、老化を食い止めるための食事や運...