40代からの筋トレこそ人生を成功に導く

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-569-85916-3
• タイトル: 40代からの筋トレこそ人生を成功に導く
• タイトルよみ: ヨンジュウダイ カラ ノ キントレ コソ ジンセイ オ セイコウ ニ ミチビク
• 著者・編者: Testosterone 著
• シリーズタイトル: PHPビジネス新書 ; 479
• 著者標目: 著者 ： Testosterone, 1988- ( 001226256 )典拠
• 出版事項: 東京 : PHP研究所 (出版)
• 出版年月日等: 2025.5
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 201p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓--中高年齢者 ジンセイクン チュウコウネンレイシャ ( 00952727 )典拠; 筋力トレーニング キンリョクトレーニング ( 00982558 )典拠
• NDC10版: 159.79 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 原資料等に関する注記: 「筋トレは必ず人生を成功に導く」(2018年刊)の改題、大幅に加筆・修正
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-R800
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034037362; http://id.ndl.go.jp/bib/034037362
• 全国書誌番号: 24122252
• トーハンMARC番号: 34729467
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 仕事や人間関係、メンタル等への筋トレの好影響と筋トレから学べる人生の本質を解説。40代で筋トレに出会えたあなたはラッキーだ！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ 1988年に日本で生まれ、高校生のときに渡米し、大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌し、アジアのとある大都市で会社を経営して、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。高校時代は110kgに達する肥満児だったが、筋トレと出会い40kg近いダイエットに成功する。自分の人生を...