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図書

薬膳でめぐりのよい健やかな暮らし (FUSOSHA MOOK) (『天然生活』別冊)

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薬膳でめぐりのよい健やかな暮らし

(FUSOSHA MOOK) (『天然生活』別冊)

国立国会図書館請求記号
Y94-R11107
国立国会図書館書誌ID
034056688
資料種別
図書
著者
-
出版者
扶桑社
出版年
2025.4
資料形態
ページ数・大きさ等
82p ; 27cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

日々の食から健康になる「薬膳」のある暮らしと、シンプルレシピ集「薬膳」「漢方」を健康のために積極的に取り入れる人が増えています。薬膳は、季節や体調に合わせて食材を選び、バランスの取れた食生活によって健康を保つ知恵です。旬の野菜は無理なく取れて値段もお値ごろ、そしてその季節に多い不調を改善する力があり...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-594-62357-9
タイトルよみ
ヤクゼン デ メグリ ノ ヨイ スコヤカ ナ クラシ
シリーズタイトル
出版年月日等
2025.4
出版年(W3CDTF)
2025
数量
82p
大きさ
27cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
表現種別
テキスト
機器種別
機器不用
キャリア種別
冊子
件名標目
NDLC
対象利用者
一般
入手条件・定価
1400円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
Y94-R11107
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
034056688
全国書誌番号
24125636
トーハンMARC番号
07545483
目録規則
日本目録規則2018年版
整理区分コード
117

デジタル

要約等
薬膳に支えられ タレントとして活躍するかたわら、国際薬膳師として食の大切さを伝えている麻木久仁子さん。心と体を健やかに保つ暮らしを拝見しました。私の薬膳生活 食事をはじめ、空間づくりやセルフケアに東洋医学の知恵を生かして。薬膳をベースにして健やかに、朗らかに暮らす人たちの習慣を紹介します。(コウ静子さん/中村亮子さん/瀬戸佳子さん/齋藤菜々子さん/藤井 愛さん)和食で体を整える 薬膳入門 薬膳とは、3000年以上前に中国で生まれた食養生法。日々の食事で体を整え、病気を防ぐための古くからの教えです。季節や体質、風土に合った食べ方を学んでみませんか。瀬戸佳子先生に教わる 季節の養生 薬膳は季節に合わせた養生を大切にします。国際中医薬膳師の瀬戸佳子さんに、季節特有の不調を和らげる方法やその時季を元気に過ごすコツを教えていただきました。健やかさを育む料理 ウー・ウェンさん/コウ静子さん/小鮒ちふみさん 日々の食事で不調をいやし、心と体を元気に。薬膳の知恵を取り入れた、滋養たっぷりの料理を紹介します。身近な食材や調味料でできるのも、うれしいポイントです。漢方杉本薬局の相談室 自然由来の生薬を組み合わせて処方される漢方薬。「魂をかけて漢方に取り組み、広めたい」と熱く語る漢方家に、“じっくり治す”心得を伺いました。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
一般注記(コンテンツ)
電子書籍
製作者
扶桑社
製作年
2025-04-28
記録形式
EPUB
フィックス
連携機関・データベース
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-eコード
59477140000100000000