忙しい人のための骨盤ダイエット

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8021-3520-7
• タイトル: 忙しい人のための骨盤ダイエット
• タイトルよみ: イソガシイ ヒト ノ タメ ノ コツバン ダイエット
• 著者・編者: 高橋幸治 著
• 著者標目: 著者 ： 高橋, 幸治, 1970- タカハシ, コウジ, 1970- ( 034130433 )典拠
• 出版事項: 大阪 : Rashisa出版 (出版); 東京 : メディアパル (頒布)
• 出版年月日等: 2025.5
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 147p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法
• NDC10版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R980
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034074041; http://id.ndl.go.jp/bib/034074041
• 全国書誌番号: 24126398
• トーハンMARC番号: 34735871
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 骨盤を整えると、「健康的な美しさ」と「痩せやすい体」の両方が手に入る！全国の治療家から注目を集めている骨盤矯正の専門家が教える！時間がなくてもできる、体のバランスを取り戻す忙しい人のための骨盤ダイエット（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

第１章：なぜ骨盤が大事なのか

ー骨盤は体の土台？

ー骨盤が調整されるとなぜ痩せやすくなるのか？

ー骨盤の理想的な形とは？

ー骨盤が整うとこんなメリットが！