ソフトテニスは身体で強くなる! : 中学生のためのトータルコンディショニングガイド : ボールを打たなくてもスキルアップ!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-583-11741-6
• タイトル: ソフトテニスは身体で強くなる! : 中学生のためのトータルコンディショニングガイド : ボールを打たなくてもスキルアップ!
• タイトルよみ: ソフト テニス ワ カラダ デ ツヨク ナル : チュウガクセイ ノ タメ ノ トータル コンディショニング ガイド : ボール オ ウタナクテモ スキル アップ
• 著者・編者: 兼平智孝 著
• 著者標目: 著者 ： 兼平, 智孝, 1984- カネヒラ, トモタカ, 1984- ( 034140219 )典拠
• 出版事項: 東京 : ベースボール・マガジン社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.5
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 207p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• ジャンル・形式用語: 児童図書 ジドウ トショ ( 001347327 )典拠
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: テニス トレーニング
• NDC10版: 783.5 : 球技
• NDLC: Y12
• 対象利用者: 児童
• 一般注記: 動画解説付
• コレクション（共通）: 児童書
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y12-N25-R179
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034098302; http://id.ndl.go.jp/bib/034098302
• 全国書誌番号: 24128427
• トーハンMARC番号: 34741605
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 114

• 要約等: ボールを打つ練習のほかに、ボールを打たなくてもスキルアップにつながるトレーニングを行って身体を強くし、フットワークも強化して、いまよりもっとできることを増やしていこう！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 兼平智孝 兼平智孝（かねひら・ともたか） 1984年5月18日生まれ、岩手県出身。見前中学、黒沢尻北高校、鹿屋体育大学を経てトレーナーに。2016年8月、宮城県仙台市にパーソナルトレーングジム＆整骨院として「H.Field Sports Performance」をオープン。身体本来の機能を呼び覚ます...

目次

１章　コンディショニング概論

２章　コンディショニング・トレーニング学

３章　休養学

４章　食事学