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ごきげん腸活作りおき : MUNYA'S HEALTHY RECIPES : -25キロを8年キープ! (扶桑社MOOK)

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ごきげん腸活作りおき : MUNYA'S HEALTHY RECIPES : -25キロを8年キープ!

(扶桑社MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-R12083
国立国会図書館書誌ID
034145820
資料種別
図書
著者
むにゃ [著]
出版者
扶桑社
出版年
2025.6
資料形態
ページ数・大きさ等
95p ; 26cm
NDC
596
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資料詳細

要約等:

SNSで話題沸騰!美肌になる、痩せ体質に変わる簡単・満足 もりもり食べて腸ハッピー!体がよろこぶ78レシピ「食べたい。でもキレイになりたい」そんな願いに応えるのが、『ごきげん腸活作りおき』です。基本の調理法は、切って和える、フライパンに少量の水を入れて蒸すというシンプルなもの。グルテンフリー、白砂糖...

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-594-62383-8
タイトルよみ
ゴキゲン チョウカツ ツクリオキ : ムニャズ ヘルシー レシピズ : マイナス ニジュウゴキロ オ ハチネン キープ
著者・編者
むにゃ [著]
シリーズタイトル
出版年月日等
2025.6
出版年(W3CDTF)
2025
数量
95p