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大人の時間術 : 戦略的に24時間を自分のために使う

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大人の時間術 = Time management for working professionals : 戦略的に24時間を自分のために使う

国立国会図書館請求記号
SB71-R14
国立国会図書館書誌ID
034167326
資料種別
図書
著者
内藤誼人 著
出版者
総合法令出版
出版年
2025.7
資料形態
ページ数・大きさ等
223p ; 19cm
NDC
141.27
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資料詳細

要約等:

時間はだれにとっても平等です。その平等な時間をどう使うで人生の質は決まっていきます。何に時間を費やすかによって得られる経験や結果が変わります。                           無意識に過ごせばただ流れていくだけですが、目的を持って過ごせば限られた時間が価値のあるものに変わります ...

著者紹介:

内藤 誼人 心理学者、立正大学客員教授、有限会社アンギルド代表取締役社長。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的分野への応用に力を注ぐ心理学系アクティビスト。趣味は釣りとガーデニング。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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目次

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  • 第1章:時間の流れの不思議

  • 第2章:面白い時間の研究

  • 第3章:過去、現在、未来

  • 第4章:賢いタイム・マネジメント

  • 第5章:時間を意識して幸せになる

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-86838-006-1
タイトルよみ
オトナ ノ ジカンジュツ
著者・編者
内藤誼人 著
著者標目
著者 : 内藤, 誼人 ナイトウ, ヨシヒト ( 00830675 )典拠
出版年月日等
2025.7
出版年(W3CDTF)
2025
数量
223p