余裕がある人の時間整理術 : 自分時間が30分増える

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-594-10117-6
• タイトル: 余裕がある人の時間整理術 : 自分時間が30分増える
• タイトルよみ: ヨユウ ガ アル ヒト ノ ジカン セイリジュツ : ジブン ジカン ガ サンジップン フエル
• 著者・編者: 下村志保美 著
• 著者標目: 著者 ： 下村, 志保美, 1968- シモムラ, シホミ, 1968- ( 001308515 )典拠
• 出版事項: 東京 : 扶桑社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.8
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 191p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 家政; 能率
• NDC10版: 590 : 家政学．生活科学
• NDLC: Y71
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y71-R275
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034209881; http://id.ndl.go.jp/bib/034209881
• 全国書誌番号: 24154866
• トーハンMARC番号: 34764405
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: “時間に追われない自分”に生まれ変わる！本書では「物と時間の片づけ」のプロとして3000名以上の片づけを指導してきた著者が、時間配分と収納のムダを見直し、本当にやりたいことができる時間をつくるための、実践的なノウハウを紹介していきます。第1章 本当に「時間がない」の？ 時間を奪っているものの“正体”第2章 「出す」「整理する」「収納する」「見直す」時間整理の4ステップ第3章 スケジュールも収納しよう！『時間の置き場』を決める方法第4章 時短だけじゃない！「時間を生み出す」片付けのルール第5章: 忙しくてもできる！時間を増やすための超実践テクニック第6章: 「本当にやりたいことに時間を使う」幸せな時間整理のゴール
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: テキストデータ
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 読み上げ対応電子書籍
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 扶桑社
• 製作年（W3CDTF）: 2025-08-01
• 記録形式: EPUB; リフロー
• デジタル・ファイルの特性: TTS対応（Text to speech）
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 59477295000100000000

• 著者紹介: 下村志保美 "時間×片付けコンサルタント。家計アドバイザー。片づけのプロ歴11年以上、3000名以上の方の片づけの悩みを解決。人気サイト「ESSE online」での片づけと節約に関するコラム(定期連載)が反響を呼んでいる。 著書に『「お金が貯まる家」にはものが少ない』（扶桑社）ほか。"（提供元:...