私のなかの希死念慮ちゃん : 精神科医が教える「死にたい」との付き合い方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8013-0786-5
• タイトル: 私のなかの希死念慮ちゃん : 精神科医が教える「死にたい」との付き合い方
• タイトルよみ: ワタクシ ノ ナカ ノ キシ ネンリョチャン : セイシンカイ ガ オシエル シニタイ トノ ツキアイカタ
• 著者・編者: 芳賀高浩 著
• 著者標目: 著者 ： 芳賀, 高浩 ハガ, タカヒロ ( 034317753 )典拠
• 出版事項: 東京 : 彩図社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.9
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 223p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-R108
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034249330; http://id.ndl.go.jp/bib/034249330
• 全国書誌番号: 24166434
• トーハンMARC番号: 34773182
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 《1,000人を超える自殺未遂患者を診た精神科医が教えるメンタルケア》 希死念慮とは、「死にたいと思う気持ち」を指す言葉です。 本書は、キャラクターとして具現化した「希死念慮ちゃん」との対話を通して、あなたの心の現在地を把握し、強くしなやかに生きるための手助けになることを目指して書かれました。...
• 著者紹介: 芳賀 高浩 内科医として10年ほど勤務したのち、精神科医の修行を積む。現在は精神科医として外来での診察を担当するかたわら、YouTubeチャンネル「精神科医・芳賀高浩のお悩み相談クリニック」（https://www.youtube.com/@PsychiatricClinic）の運営も行っている。（...

目次

chapter01　希死念慮ちゃん、はじめまして

◆「生きづらい」なんて、ただの甘えでしょ？

…毎日生きるのがつらい／「普通」は、むずかしい

◆私と、ちゃんと向き合って！

…「生きづらさ」にも種類がある／自己否定が育つ環境