健康寿命を延ばす生活習慣

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-07030-2
• タイトル: 健康寿命を延ばす生活習慣
• タイトルよみ: ケンコウ ジュミョウ オ ノバス セイカツ シュウカン
• 著者・編者: 白澤卓二 監修
• シリーズタイトル: TJ MOOK. つるかめブックス
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.9
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 63p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 原資料等に関する注記: 「健康年齢を延ばす生活習慣」(2016年刊)の改題、新装改訂版
• 入手条件・定価: 536円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R13348
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034265571; http://id.ndl.go.jp/bib/034265571
• 全国書誌番号: 24170022
• トーハンMARC番号: 07553182
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: 「健康寿命」とは、日常生活を送るうえで健康上の問題がない状態のことで、介護を必要とせず自立して過ごせる期間のことです。厚生労働省の統計によれば、日本人男性は平均で約9年間、女性は平均で約13年間も健康上の問題を抱えて、自立できない状態で老後を過ごしています。本誌は寿命を延ばす最新研究の情報を掲載する...
• 著者紹介: 白澤 卓二 1958 年、神奈川県生まれ。日本ファンクショナルダイエット協会理事長。2007 年より2015 年まで順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー型認知症の分子生物学、アスリートの遺伝子研究など。主な著書に『100 歳までボケない10...