腎臓大復活 : 100歳まで人生を楽しむ「強腎臓」の作り方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-492-04815-3
• タイトル: 腎臓大復活 : 100歳まで人生を楽しむ「強腎臓」の作り方
• タイトルよみ: ジンゾウ ダイフッカツ : ヒャクサイ マデ ジンセイ オ タノシム キョウジンゾウ ノ ツクリカタ
• 著者・編者: 上月正博 著
• 著者標目: 著者 ： 上月, 正博 コウズキ, マサヒロ ( 01089109 )典拠
• 出版事項: 東京 : 東洋経済新報社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.9
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 229p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 腎臓病
• NDC10版: 494.93 : 外科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R1175
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034290497; http://id.ndl.go.jp/bib/034290497
• 全国書誌番号: 24169644
• トーハンMARC番号: 34782859
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: ４５歳以上の４分の１は、腎臓が危ない！ 辛い食事制限や運動をしないで、腎臓を若返らせる驚きの上月メソッドとは。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 上月 正博 上月 正博（コウヅキ マサヒロ） 東北大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。 医学博士。日本腎臓学会功労会員、総合内科専門医、腎臓専門医、高血圧専門医、リハビリテーション科専門医。 1981年、東北大学医学部卒業。東北大学大学院内部障害学分野教授、東北大学病院リハビリテーション...

目次

序章　臓器１００年時代の「腎臓の新常識」

第１章　あなたの寿命は腎臓で決まる！

第２章　運動こそ最高の良薬！　「腎臓リハビリ」で腎機能を大改善！

第３章　「腎臓復活食」でしっかり食べて体をよみがえらせる！

第４章　年代別・腎機能を維持して１００歳まで生きるためのちょっとしたコツ