筋肉はすごい : 健康長寿を支えるマイオカイン

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-12-102878-5
• タイトル: 筋肉はすごい : 健康長寿を支えるマイオカイン
• タイトルよみ: キンニク ワ スゴイ : ケンコウ チョウジュ オ ササエル マイオカイン
• 著者・編者: 青井渉 著
• シリーズタイトル: 中公新書 ; 2878
• 著者標目: 著者 ： 青井, 渉, 1975- アオイ, ワタル, 1975- ( 001346663 )典拠
• 出版事項: 東京 : 中央公論新社 (出版)
• 出版年月日等: 2025.10
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 216p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 筋肉 キンニク ( 00565842 )典拠; ホルモン ホルモン ( 00563447 )典拠
• NDC10版: 491.363 : 基礎医学
• NDLC: SC354
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 980円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC354-R5
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034343821; http://id.ndl.go.jp/bib/034343821
• 全国書誌番号: 24185149
• トーハンMARC番号: 34793587
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 筋肉がいかに健康を裏支えしているか、その原理を医学、栄養学、スポーツ科学の最新研究を踏まえながら、わかりやすく解説。さらに、筋肉が分泌する「マイオカイン」の最新研究や、よりよい食事、効率的な運動なども紹介する。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 奈良県視覚障害者福祉センター
• 製作年: 2026-03-27
• 製作年（W3CDTF）: 2026-03-27
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 要約等: 健康意識の高まりとともに筋肉への注目が集まっている。本書は人間にとって筋肉がいかに重要か、医学、栄養学、スポーツ科学の見地から解説する。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: テキストデータ
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 読み上げ対応電子書籍
• コレクション（個別）: リポジトリ収録資料
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 中央公論新社
• 製作年: 2025-10-21
• 記録形式: EPUB; リフロー
• デジタル・ファイルの特性: TTS対応（Text to speech）
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 12102878000000000000

• 著者紹介: 青井渉 青井渉 1975年愛媛県生まれ.1998年京都府立大学卒業．2000年筑波大学大学院修了.2005年京都府立大学大学院医学研究科修了（医学博士）.08年京都府立大学大学院助教、14年スウェーデン・カロリンスカ研究所客員助教授を経て、17年より京都府立大学大学院生命環境科学研究科准教授.専門...

目次

まえがき

第１章　特徴　そもそも筋肉とは？

1　 ３種の筋肉と筋線維タイプ

2 　質と太さを決める遺伝子

3 　「代謝臓器」「分泌臓器」としての発見