強迫性障害とともに生きてみた。 : 不安が軽くなる30のヒント

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-910372-50-1
• タイトル: 強迫性障害とともに生きてみた。 : 不安が軽くなる30のヒント
• タイトルよみ: キョウハクセイ ショウガイ ト トモ ニ イキテ ミタ : フアン ガ カルク ナル サンジュウ ノ ヒント
• 著者・編者: つくしゆか 著
• 著者標目: 美術制作者 ： つくし, ゆか, 1984- ツクシ, ユカ, 1984- ( 032453795 )典拠
• 出版事項: 鹿児島 : ラグーナ出版 (出版)
• 出版年月日等: 2025.10
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 190p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• ジャンル・形式用語: 漫画 マンガ ( 001347325 )典拠
• 表現種別: テキスト; 静止画
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• NDC10版: 726.1 : 漫画．挿絵．児童画
• NDLC: Y84
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y84-R30063
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034353331; http://id.ndl.go.jp/bib/034353331
• 全国書誌番号: 24197146
• トーハンMARC番号: 34797087
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 強迫性障害で苦しむ方へ――発症から20年の著者が、不安への対処法など「今を生き抜くためのヒント」満載で贈るコミックエッセイ。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: つくしゆか 漫画家・イラストレーター。1984年福岡県久留米市生まれ。2005年～病院や福祉施設で看護師として勤務。2022年、自身の体験した強迫性障害をもとにしたエッセイ漫画『極度の心配性で苦しむ私は、強迫性障害でした!!』を燦燦舎より出版。その後は画業と並行して中学校や社会福祉協議会主催の講座等...

目次

プロローグ　1

エピソード編　笑えるようで、笑えない！　強迫性障害な日々　9

―つくしの強迫性障害が深刻化するまで　10

知識編　心のこだわりから自由になるには？　51

―知っていますか？　強迫性障害のこと　52