ドイツ人の戦略的休み方 : 有休取得率100%なのに平均年収が日本の1.7倍!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8047-1922-1
• タイトル: ドイツ人の戦略的休み方 : 有休取得率100%なのに平均年収が日本の1.7倍!
• タイトルよみ: ドイツジン ノ センリャクテキ ヤスミカタ : ユウキュウ シュトクリツ ヒャクパーセント ナノニ ヘイキン ネンシュウ ガ ニホン ノ イッテンナナバイ
• 著者・編者: サンドラ・ヘフェリン 著
• 著者標目: 著者 ： Haefelin, Sandra, 1975- ( 00819324 )典拠
• 出版事項: 東京 : 大和出版 (出版)
• 出版年月日等: 2025.11
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 227p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 国民性--ドイツ コクミンセイ ドイツ ( 00592975 )典拠; 休暇 キュウカ ( 00567326 )典拠
• NDC10版: 361.42 : 社会学
• NDLC: EC225
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EC225-R22
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034387446; http://id.ndl.go.jp/bib/034387446
• 全国書誌番号: 24197550
• トーハンMARC番号: 34802860
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ちゃんとリフレッシュしてこそ、ちゃんと仕事に集中できる――「休む予定を先に決める」「昼食は短く、夕食はゆっくり」「働くことに命をかけない」など実践できること多数！ リアルな取材でわかった、幸福度の高い人生の本質（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: サンドラ・ヘフェリン エッセイスト。ドイツ・ミュンヘン出身。日本在住28年。日本語とドイツ語の両方が母国語。自身が日独ハーフであることから、「多文化共生」をテーマに執筆活動をしている。著書に『体育会系 日本を蝕む病』(光文社新書)、『なぜ外国人女性は前髪を作らないのか』(中央公論新社)、『ほんとうの...

目次

第１章　メリハリをつけて休む

――「仕事と仕事以外」のバランスを取る

第２章　「楽しむこと」を大事にして休む

――「リフレッシュできる日」をないがしろにしない

第３章　合理的に休む