「みんいく」ハンドブック. 小学校

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7619-3085-1
• タイトル: 「みんいく」ハンドブック
• タイトルよみ: ミンイク ハンドブック
• 巻次・部編番号: 小学校
• 著者・編者: 内村直尚 監修; 木田哲生 編著; 「みんいく」地域づくり推進委員会 編集
• 版: 新版
• 著者標目: 監修者 ： 内村, 直尚, 1956- ウチムラ, ナオヒサ, 1956- ( 01140554 )典拠; 著者 ： 木田, 哲生, 1983- キダ, テツオ, 1983- ( 001268311 )典拠; 編集責任者 ： みんいく地域づくり推進委員会 ミンイク チイキズクリ スイシン イインカイ ( 034478090 )典拠
• 出版事項: 東京 : 学事出版 (出版)
• 出版年月日等: 2025.10
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 79p
• 大きさ: 26cm
• その他のタイトル: 睡眠について知ろう スイミン ニ ツイテ シロウ
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• ジャンル・形式用語: 児童図書 ジドウ トショ ( 001347327 )典拠
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 学校健康教育; 睡眠
• NDC10版: 375.492 : 教育課程．学習指導．教科別教育
• NDLC: Y5
• 対象利用者: 児童
• コレクション（共通）: 児童書
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y5-N26-R2
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034392593; http://id.ndl.go.jp/bib/034392593
• 全国書誌番号: 24205019
• トーハンMARC番号: 34806346
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 114

• 内容細目: 睡眠について知ろう（提供元: 国立国会図書館蔵書）
• 要約等: 睡眠にくわしくなって、睡眠の大切さがよくわかる！学年に応じて学びやすい！自分の睡眠を見直す「睡眠票」「チェックリスト」付き！「睡眠」は生活リズムの中心。子どもたちがよい睡眠習慣を身に付けることで、からだとこころが健康になり、不適応、不登校、情緒障害などの課題の改善、学習への意識・態度の向上にもつなが...
• 著者紹介: 内村直尚 久留米大学学長 日本睡眠学会理事長 健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討会 座長、 日本精神神経学会 代議員、日本時間生物学会 評議員 他 平成17 年日本で初めて県立高校に導入した昼寝タイムは、センター試験の成績向上、保健室の使用減少など成績アップおよび健康維持につながった。国内...

目次

はじめに　なぜ睡眠を学ぶの？

第1章　小学1年生　睡眠に興味を持つことができる

第2章　小学2年生　自分の睡眠を意識することができる

第3章　小学3年生　夜更かし習慣に気をつけることができる

第4章　小学4年生　睡眠の脳への影響について考えることができる