ChatGPTはじめてのAIセルフ・コーチング : 自分専属のAIコーチで頭とココロを整理し、仕事でも人生でも成長していく!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-86636-781-1
• タイトル: ChatGPTはじめてのAIセルフ・コーチング : 自分専属のAIコーチで頭とココロを整理し、仕事でも人生でも成長していく!
• タイトルよみ: チャット ジーピーティー ハジメテ ノ エーアイ セルフ コーチング : ジブン センゾク ノ エーアイ コーチ デ アタマ ト ココロ オ セイリ シ シゴト デモ ジンセイ デモ セイチョウ シテ イク
• 著者・編者: 渡邊佑 著
• 著者標目: 著者 ： 渡邊, 佑, 1986- ワタナベ, ユウ, 1986- ( 001314137 )典拠
• 出版事項: 東京 : スタンダーズ (出版)
• 出版年月日等: 2025.12
• 出版年（W3CDTF）: 2025
• 数量: 239p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: コーチング コーチング ( 01008288 )典拠; 生成AI セイセイ AI ( 033296281 )典拠
• NDC10版: 361.454 : 社会学
• NDLC: EC235
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 資料ダウンロード
• 入手条件・定価: 2000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EC235-R221
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034457246; http://id.ndl.go.jp/bib/034457246
• 全国書誌番号: 24264967
• トーハンMARC番号: 34815600
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ChatGPTのGPTs機能で生み出される「AIセルフコーチ」のつくりかたと活用法を解説した、新時代のコーチング入門書。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 渡邊 佑 合同会社Coaching4U 代表 株式会社EiU 代表取締役 2009年3月、早稲田大学 教育学部 教育心理学専修卒業。2015年3月、MBA（経営管理修士）取得。 京セラグループの経営コンサルティング会社にて、組織改革・人材育成に携わる。その後、認知科学に基づくコーチングライセンスを取...

目次

Chapter1　なぜ、ChatGPTが自己変革ツールとして最適なのか？

（01）コーチングの本質＝「問いかけ×自己対話」

（02）自己変革の障壁

（03）AIが“対話相手”になることで何が変わるか？

（04）24時間365日、対話できる存在の価値