海苔弁31 : 海苔は立派なおかずです

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-416-52526-5
• タイトル: 海苔弁31 : 海苔は立派なおかずです
• タイトルよみ: ノリベン サーティーワン : ノリ ワ リッパ ナ オカズ デス
• 著者・編者: 藤井恵 著
• 著者標目: 著者 ： 藤井, 恵, 1966- フジイ, メグミ, 1966- ( 00887340 )典拠
• 出版事項: 東京 : 誠文堂新光社 (出版)
• 出版年月日等: 2026.2
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 111p
• 大きさ: 15×21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 弁当; 海苔
• NDC10版: 596.4 : 食品．料理
• NDLC: Y73
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y73-R1097
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034533705; http://id.ndl.go.jp/bib/034533705
• 全国書誌番号: 24220935
• トーハンMARC番号: 34831256
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 毎日食べたい31個の海苔弁と、脇を固めるおかず集。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 藤井 恵 藤井 恵：料理研究家。管理栄養士。雑誌、書籍、テレビなどで活躍中。わかりやすく再現性の高いレシピに定評がある。著書に『藤井弁当』（Gakken)、『からだ整えおにぎりとみそ汁』（主婦と生活社）、『ちくわファンクラブ』（誠文堂新光社）ほか多数。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

掲載レシピ抜粋

・焼き海苔＋ご飯／炒り卵／鶏そぼろ

・焼き海苔＋実山椒の佃煮ご飯／かにかま卵焼き

・焼き海苔＋ご飯／さわらの西京漬け焼き／ししとうの甘辛きんぴら

・焼き海苔＋ごまふりかけご飯／ソーセージのソースケチャップ炒め／パセリ薄焼き卵