人生100年時代の安全登山ハンドブック

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7887-2114-2
• タイトル: 人生100年時代の安全登山ハンドブック
• タイトルよみ: ジンセイ ヒャクネン ジダイ ノ アンゼン トザン ハンドブック
• 著者・編者: 橋本しをり 著
• 著者標目: 著者 ： 橋本, しをり, 1952- ハシモト, シオリ, 1952- ( 034641109 )典拠
• 出版事項: [東京] : 時事通信出版局 (出版); 東京 : 時事通信社 (頒布)
• 出版年月日等: 2026.3
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 173p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 登山 トザン ( 00573462 )典拠
• NDC10版: 786.1 : 戸外レクリエーション
• NDLC: FS41
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1900円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS41-R81
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034584821; http://id.ndl.go.jp/bib/034584821
• 全国書誌番号: 24240794
• トーハンMARC番号: 34843417
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 登山を安全に、そして長く楽しむために知っておきたい基本的な知識をわかりやすくコンパクトにまとめています。医師の立場から見た健康管理の視点もプラス。人生100年時代における各ライフステージに合わせた安全登山を提案（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 橋本 しをり 沢田はしもと内科 院長／日本山岳会 会長（2023年～）／国際山岳医 1952年生まれ。東京女子医科大学卒業後、同大学脳神経センター神経内科入局、コーネル大学ノースショア研究所（米国ニューヨーク）留学。東京女子医科大学脳神経センター神経内科准教授などを経て、2013年に東京都世田谷区祖...

目次

１　登山のある暮らしが与えてくれること

登山は心身が変わる

登山は人を変える

登山はＱＯＬを上げる

２　押さえておきたい安全登山の基本