双極症ライフを楽にする50の極意 : 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7911-1175-6
• タイトル: 双極症ライフを楽にする50の極意 : 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集
• タイトルよみ: ソウキョクショウ ライフ オ ラク ニ スル 50 ノ ゴクイ : ナヤンデ 、 マヨッテ 、 テ ニ イレタ 、 ジブンラシク クラス ヒントシュウ
• 著者・編者: 加藤伸輔 著; 秋山剛 エール (応援団)
• 著者標目: 著者 ： 加藤, 伸輔, 1975- カトウ, シンスケ, 1975- ( 001226635 )典拠; 著者 ： 秋山, 剛, 1955- アキヤマ, ツヨシ, 1955- ( 00148420 )典拠
• 出版事項: 東京 : 星和書店 (出版)
• 出版年月日等: 2026.3
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 243 p
• 大きさ: 19 cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 双極性障害 ソウキョクセイ ショウガイ ( 00571488 )典拠
• NDC10版: 493.764 : 内科学
• NDLC: SC377
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC377-R193
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034601457; http://id.ndl.go.jp/bib/034601457
• 全国書誌番号: 24242988
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「双極症と共に、どのように生きていけばよいか？」という問いへの答えにたどり着くのは、医学的な病の知識だけでは難しい。本書は、長年にわたる自身の双極症の体験に基づき、生きていく工夫を伝える貴重な書。著者自身が実際に双極症を生きるなかで手に入れ、双極症の仲間と分かち合ってきた、生きた知恵を「極意」として...
• 著者紹介: 加藤 伸輔 著者 加藤 伸輔（かとう しんすけ） 双極症の経験者。NPO 法人メンタルヘルス共創拠点ピアウェル代表理事。自身の経験を活かし，ワークショップ・講演・執筆などを通じて，メンタルヘルスに困難を抱える人のサポート活動を行っている。著書に『双極性障がい（躁うつ病）と共に生きる』（星和書店，20...