すごいジャーナリング : うまくいっている人は紙に何を書いているのか?

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8014-0166-2
• タイトル: すごいジャーナリング : うまくいっている人は紙に何を書いているのか?
• タイトルよみ: スゴイ ジャーナリング : ウマク イッテ イル ヒト ワ カミ ニ ナニ オ カイテ イル ノカ
• 著者・編者: 菊地大樹 著; 蒼井アオ マンガ
• シリーズタイトル: sanctuary books
• 著者標目: 著者 ： 菊地, 大樹; 美術制作者 ： 蒼井, アオ
• 出版事項: 東京 : サンクチュアリ出版 (出版)
• 出版年月日等: 2026.4
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 334p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠; ノート ノート ( 01161332 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034629229; http://id.ndl.go.jp/bib/034629229
• トーハンMARC番号: 34852494
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 人生に迷わなくなる、最強の「書く習慣」。それが、ジャーナリングです。将来への不安、人間関係やお金・仕事や転職の悩み…。言葉にならないけど、なんだかモヤモヤする…。そんなときこそ、紙とペンの出番です。YouTube460万回超再生の大人気ジャーナリング講師が、ジャーナリングの効果を最大限に引き出す書く...
• 著者紹介: 菊地 大樹 菊地大樹（きくち・だいき） ジャーナリング講師／経営者 90年生まれ、仙台市出身。二児の父。 大学時代、将来の夢が見つからず迷走。ビジネスの立ち上げに挑戦するも失敗し、「外側を変える前に、まず自分を深く知る必要がある」と気づく。そのときに出会ったのがジャーナリングだった。 以来、10年以...

目次

はじめに／ジャーナリングを10年続けた結果がすごかった

序章／うまくいく人が紙に書いていること

①「これが足りない」と書いている

②「退屈だ」と書いている

③「変わりたい」と１００回書いている