医師が教える美腸レッスン : 50代からの不調を解消!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-344-69390-6
• タイトル: 医師が教える美腸レッスン : 50代からの不調を解消!
• タイトルよみ: イシ ガ オシエル ビチョウ レッスン : ゴジュウダイ カラ ノ フチョウ オ カイショウ
• 著者・編者: 吉汲祐加子 著
• 著者標目: 著者 ： 吉汲, 祐加子, 1970- ヨシクミ, ユカコ, 1970- ( 034728408 )典拠
• 出版事項: 東京 : 幻冬舎メディアコンサルティング (出版); 東京 : 幻冬舎 (頒布)
• 出版年月日等: 2026.4
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 125p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 腸--疾患 チョウ シッカン ( 00604831 )典拠
• NDC10版: 493.46 : 内科学
• NDLC: SC341
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC341-R25
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034653969; http://id.ndl.go.jp/bib/034653969
• 全国書誌番号: 24259261
• トーハンMARC番号: 34857041
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 肌荒れ、便秘、倦怠感、不眠、イライラ……その不調、年齢ではなく“腸”が原因かも？腸内環境と不調の関係をひもとき、体と心を整えるための実践法を分かりやすく紹介「年齢のせい」「更年期だから仕方ない」――。そう思ってあきらめていた不調が、腸を整えることで変わりはじめたら？本書は、延べ5万件の内視鏡検査を行...
• 著者紹介: 吉汲 祐加子 1970年兵庫県生まれ。医学博士。 1996年神戸大学医学部卒業後、東京大学大学院博士課程修了。東京大学医学部附属病院内科、三井記念病院内科、国保旭中央病院消化器内科、つくし座クリニック副院長を経て、2021年10月、国立消化器・内視鏡クリニックを開設する。 日本消化器学会専門医。日本...

目次

はじめに

［LESSON１］

肌荒れ、便秘、倦怠感……

50代からの不調の原因について知る

何かしらの不調を抱えやすい50代女性