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近畿
堺市立中央図書館
紙- 請求記号：
- L498.3/ｶﾝﾀ/9
- 図書登録番号：
- 7000767014
その他
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8387-5798-5
- タイトルよみ
- カンタン ストレッチ デ クイトメル タルミ ユガミ ムクミ
- シリーズタイトル
- 出版年月日等
- 2026.5
- 出版年（W3CDTF）
- 2026
- 数量
- 75p
- 大きさ
- 30cm
- 出版地（国名コード）
- JP
- 本文の言語コード
- jpn
- 表現種別
- テキスト
- 機器種別
- 機器不用
- キャリア種別
- 冊子
- 件名標目
- NDC10版
- NDLC
- 対象利用者
- 一般
- 入手条件・定価
- 1182円
- 所蔵機関
- 国立国会図書館
- 請求記号
- Y94-R17592
- 連携機関・データベース
- 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
- 書誌ID（NDLBibID）
- 034654092
- 全国書誌番号
- 24252177
- トーハンMARC番号
- 07566649
- 目録規則
- 日本目録規則2018年版
- 整理区分コード
- 117
- 要約等
- 簡単ストレッチでくい止める たるみ ゆがみ むくみ。降り積もるかのような不調を感じ、運動しなきゃ！と思いつつも習慣にならずにダラダラ…。そんな人こそ、ストレッチが有用。たるみ、ゆがみ、むくみなど、大人の悩みを気持ちよく伸ばして改善！■腰回りのゆがみを引き起こす ガチガチの筋肉を10秒でほぐす。■一日数回の肩甲骨はがしで、 首、肩、背中、お腹もスッキリ。■二重顎、ほうれい線、額のしわ。 ８秒×３回で顔のたるみを撃退。
- コレクション（個別）
- リポジトリ収録資料
- 一般注記（コンテンツ）
- 電子書籍
- 製作者
- マガジンハウス（雑誌）
- 製作年（W3CDTF）
- 2026-04-11
- 記録形式
- EPUBフィックス
- 連携機関・データベース
- 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）
- JP-eコード
- 83875798AAA000000000