静かな時間の使い方 : 自分の解像度を上げる「独りの思索」の全技法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-02-332475-6
• タイトル: 静かな時間の使い方 : 自分の解像度を上げる「独りの思索」の全技法
• タイトルよみ: シズカ ナ ジカン ノ ツカイカタ : ジブン ノ カイゾウド オ アゲル ヒトリ ノ シサク ノ ゼンギホウ
• 著者・編者: 安斎勇樹 著
• 著者標目: 著者 ： 安斎, 勇樹, 1985- アンザイ, ユウキ, 1985- ( 001140775 )典拠
• 出版事項: 東京 : 朝日新聞出版 (出版)
• 出版年月日等: 2026.4
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 295p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 思考 シコウ ( 00570971 )典拠
• NDC10版: 141.5 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB88
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB88-R100
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034656261; http://id.ndl.go.jp/bib/034656261
• 全国書誌番号: 24253650
• トーハンMARC番号: 34856955
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 静寂の中でのリフレクション（内省）こそが、自分の解像度を上げる最高のスキル。「感情」「技術」「興味」のリフレクションで、己の価値観、人生の軸、やりたいことを浮き彫りにする。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 大阪府立中央図書館
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/
• 注記（メタデータ）: 着手

• 要約等: 《うるさすぎる時代に、「静寂」と「最高純度の思考」をとりもどすための本が誕生》つながりや情報に翻弄されがちな現代において最も重要なのは、独りきりの「静かな時間」を確保し、いかに内面の深くまで潜って思考できるか。特に「感情」「技術」「興味」のリフレクション（内省）は、「己の思考や人生の軸」を定めるための強力な手段になる。5万部超の『問いかけの作法』著者が提案する、主体的な人生を送るための思索の技法。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: テキストデータ
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 読み上げ対応電子書籍
• コレクション（個別）: リポジトリ収録資料
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 朝日新聞出版
• 製作年: 2026-04-20
• 記録形式: EPUB; リフロー
• デジタル・ファイルの特性: TTS対応（Text to speech）
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 02332475111210010000