老いない体をつくるウェルエイジング習慣

資料詳細

要約等：: 老いにあらがわず、老いと賢く付き合う酸化・糖化・腸内環境————3つの視点で整える、40代からの生活習慣日本は世界でも有数の長寿国として知られています。しかし、平均寿命と健康寿命のあいだには、およそ10年もの差があるといわれています。これは、多くの人が人生の最終章を、何らかの不調や病気を抱えながら過...

著者紹介：: 竹田義彦竹田義彦（たけだよしひこ）１９５３年東京生まれ。１９７８年慶應義塾大学医学部を卒業後、２年間慶應義塾大学病院で内科の研修および川崎市立川崎病院で内視鏡検査、血管造影、腎臓の生検などの医療技術を経験、計４年間の臨床経験を積んだのち、５年目に再び慶應義塾大学に戻り、リウマチ科で約３年間研...

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