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いつもの自分を取り戻す深呼吸のことば

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いつもの自分を取り戻す深呼吸のことば

国立国会図書館請求記号
US51-R1701
国立国会図書館書誌ID
034745904
資料種別
図書
著者
植西聰 著
出版者
永岡書店
出版年
2026.6
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
223p ; 15cm
NDC
159
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資料詳細

要約等:

スマホ・SNSの情報に心が乱され、不安になってしまう……。物価高騰の日々で、これからの暮らしが心配……。毎日忙しくて、ついイライラして、心が疲れてしまう……。ささいなトラブルが起こると、すぐ落ち込んでしまう……。人は誰でも不安、心配、不満、落ち込みといった感情によって、心が乱されて精神的に動揺してし...

著者紹介:

植西 聰 著者:植西 聰(ウエニシ アキラ) 著述家。東京都出身。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事する。独自の「成心学」理論を確立し、人々を元気づける著述活動を開始。1995年、産業カウンセラー(労働大臣認定資格)を取得。 著書に『人生を動かす 哲学者の言葉』『何が起きても...

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書誌情報

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紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-522-45445-9
タイトルよみ
イツモ ノ ジブン オ トリモドス シンコキュウ ノ コトバ
著者・編者
植西聰 著
著者標目
著者 : 植西, 聡, 1947- ウエニシ, アキラ, 1947- ( 00161785 )典拠
出版年月日等
2026.6
出版年(W3CDTF)
2026
数量
223p
大きさ
15cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
表現種別
テキスト
機器種別
機器不用
キャリア種別
冊子
件名標目
人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠
NDLC
対象利用者
一般
書誌注記
文献あり
入手条件・定価
880円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
US51-R1701
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
034745904
全国書誌番号
24280019
トーハンMARC番号
34875272
目録規則
日本目録規則2018年版
整理区分コード
111

記録メディア

要約等
仕事のこと、人間関係のこと、お金のこと…。精神的な動揺を解消するポイントは、物事を「もっとシンプルに」とらえること。心の乱れがスーッと整い自分らしくいられる、いまの時代に必要な生き方のヒントを紹介する。
コレクション(共通)
コレクション(障害者向け資料:レベル1)
コレクション(障害者向け資料:レベル2)
製作者
愛知県盲人福祉連合会点字図書館「明生会館」
記録形式
資料種別: 220:音声デイジー
著作権情報
第37条3項の権利制限
所蔵機関
サピエ図書館
連携機関・データベース
全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索
注記(メタデータ)
着手