ほんとうの自分で人といられるレッスン

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7993-3289-4
• タイトル: ほんとうの自分で人といられるレッスン
• タイトルよみ: ホントウ ノ ジブン デ ヒト ト イラレル レッスン
• 著者・編者: 内海隆雄 [著]
• 著者標目: 著者 ： 内海, 隆雄, 1985- ウツミ, タカオ, 1985- ( 034834534 )典拠
• 出版事項: 東京 : ディスカヴァー・トゥエンティワン (出版)
• 出版年月日等: 2026.6
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 315p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: パーソナルコミュニケーション パーソナル コミュニケーション ( 01070759 )典拠
• NDC10版: 361.454 : 社会学
• NDLC: EC235
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EC235-R237
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034767888; http://id.ndl.go.jp/bib/034767888
• 全国書誌番号: 24281092
• トーハンMARC番号: 34875961
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: コミュニケーションの武装をほどく！ 「インプロ（即興演劇）」のエッセンスを通じ、自分を無理に取り繕わなくていい、自然体でありながら一緒にいる相手も心地よい人間関係の築き方を探る。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: テキストDAISY
• 製作者: 長崎県視覚障害者情報センター
• 記録形式: 資料種別: 330：テキストデイジー
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/
• 注記（メタデータ）: 着手

目次

第1部　人はいかにして恐れていくか

第2部　自分を自由にする　恐れない自分になる

第3部　関係を変えていく　恐れない関係をつくる

第4部　実践編