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50歳からはじめる!からだ整え体操

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50歳からはじめる!からだ整え体操

国立国会図書館請求記号
Y75-R1699
国立国会図書館書誌ID
034778663
資料種別
図書
著者
橋本はづき 著
出版者
KADOKAWA
出版年
2026.7
資料形態
ページ数・大きさ等
111p ; 19×21cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

死ぬまで、歩いてトイレに行ける身体作り、今から始めよう!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

橋本 はづき 1972年神奈川県横浜市生まれ。<BR><BR>40歳目前に身体に無理のない運動法や食事の改善でダイエット方法を確立し9キロの減量に成功し持続中。<BR><BR>ヨガだけでなく整体や食の知識を組み合わせたオリジナルメソッドは老若男女問わず定評がある。(提供元: 出版情報登録センター(J...

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目次

提供元:出版情報登録センター(JPRO)ヘルプページへのリンク
  • 1章日めくり整え体操ってなに

  • 2章日めくり整え体操をはじめよう

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-04-330146-1
タイトルよみ
ゴジッサイ カラ ハジメル カラダ トトノエ タイソウ
著者・編者
橋本はづき 著
著者標目
著者 : 橋本, はづき, 1972- ハシモト, ハズキ, 1972- ( 001310627 )典拠
出版年月日等
2026.7
出版年(W3CDTF)
2026
数量
111p
大きさ
19×21cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
表現種別
テキスト
機器種別
機器不用
キャリア種別
冊子
件名標目
NDLC
対象利用者
一般
入手条件・定価
1700円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
Y75-R1699
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
034778663
全国書誌番号
24281997
トーハンMARC番号
34879505
目録規則
日本目録規則2018年版
整理区分コード
115

デジタル

要約等
日めくりで、楽しくごきげんに毎日の運動習慣が身につく!
コレクション(個別)
リポジトリ収録資料
一般注記(コンテンツ)
電子書籍
製作者
KADOKAWA
製作年
2026-07-01
記録形式
EPUB
フィックス
連携機関・データベース
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-eコード
04330146A25715900000