和田式脳メンテ : 気になるあなたの新・認知症対策習慣

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-434-38212-3
• タイトル: 和田式脳メンテ : 気になるあなたの新・認知症対策習慣
• タイトルよみ: ワダシキ ノウメンテ : キ ニ ナル アナタ ノ シン ニンチショウ タイサク シュウカン
• 著者・編者: 和田秀樹 著
• 著者標目: 著者 ： 和田, 秀樹, 1960- ワダ, ヒデキ, 1960- ( 00179964 )典拠
• 出版事項: 東京 : 白秋社 (出版); 東京 : 星雲社 (頒布)
• 出版年月日等: 2026.7
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 157p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 老人性認知症; 健脳法
• NDC10版: 493.758 : 内科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R1679
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034778717; http://id.ndl.go.jp/bib/034778717
• 全国書誌番号: 24277720
• トーハンMARC番号: 34879614
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: やっていますか？脳のメンテナンス ３つの生活習慣が認知症からあなたを遠ざける！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 和田秀樹 東京大学医学部卒。国立水戸病院を経て、高齢者専門の「浴風会病院」で精神科医として勤務。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、国際医療福祉大学大学院教授等を経て現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。主な著書に「70歳が老化の分かれ道」（詩想社新書）、「80歳の壁」「70歳の正...

目次

第１章 復習　脳・MCI・認知症

第２章 認知症予防のポイント

第３章 自分でする脳メンテ①前頭葉刺激習慣の実践

第４章 自分でする脳メンテ②身体管理習慣の実践

第５章 自分でする脳メンテ③意欲保持習慣の実践