からだにいい!血糖値を下げる!レモン水健康法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-08008-0
• タイトル: からだにいい!血糖値を下げる!レモン水健康法
• タイトルよみ: カラダ ニ イイ ケットウチ オ サゲル レモンスイ ケンコウホウ
• 著者・編者: 石原新菜 監修
• シリーズタイトル: TJ MOOK
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2026.8
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 80p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法(食生活); レモン
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1250円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R18957
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034792280; http://id.ndl.go.jp/bib/034792280
• 全国書誌番号: 24277327
• トーハンMARC番号: 07570710
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: レモンには体にいい成分、ビタミンC、クエン酸、カリウム、ポリフェノールなどが豊富に含まれており、活性酸素を抑える(抗酸化作用)、肌のコラーゲン生成をサポート、免疫機能の維持など、いいことずくめの健康食材です。本誌ではそのレモンをより日常的に無理なく摂取できる“健康習慣”として、レモン水健康法を提案し...