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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-434-38044-0
- 著者・編者
- ユボラ 著藤田麗子 訳
- 出版年月日等
- 2026.8
- 出版年（W3CDTF）
- 2026
- 数量
- 232p
- 大きさ
- 19cm
- 出版地（国名コード）
- JP
- 本文の言語コード
- jpn
- 原文の言語コード
- kor
- 表現種別
- テキスト
- 機器種別
- 機器不用
- キャリア種別
- 冊子
- 件名標目
- NDC10版
- 対象利用者
- 一般
- 入手条件・定価
- 1700円
- 所蔵機関
- 国立国会図書館
- 連携機関・データベース
- 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
- 書誌ID（NDLBibID）
- 034799608
- トーハンMARC番号
- 34883482
- 目録規則
- 日本目録規則2018年版
- 整理区分コード
- 111
- 要約等
- 頑張り方は知っているのに、休み方を知らない…。道具も一切必要なく、意識を少し変えるだけで、今日からすぐに始められる「自分を大切にする時間」の見つけ方を紹介する。書き込み欄あり。
- コレクション（共通）
- コレクション（障害者向け資料：レベル1）
- コレクション（障害者向け資料：レベル2）
- 製作者
- 名古屋ライトハウス情報文化センター
- 記録形式
- 資料種別: 220：音声デイジー
- 著作権情報
- 第３７条３項の権利制限
- 所蔵機関
- サピエ図書館
- 連携機関・データベース
- 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索
- 注記（メタデータ）
- 着手