10年治らなかった足・腰・膝慢性の痛みがつまんで、ひっぱるで消えた : 足専門の鍼灸師が教えるセルフケア

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-330052-5
• タイトル: 10年治らなかった足・腰・膝慢性の痛みがつまんで、ひっぱるで消えた : 足専門の鍼灸師が教えるセルフケア
• タイトルよみ: ジュウネン ナオラナカッタ アシ コシ ヒザ マンセイ ノ イタミ ガ ツマンデ ヒッパル デ キエタ : アシセンモン ノ シンキュウシ ガ オシエル セルフ ケア
• 著者・編者: 稲村崇 著
• 著者標目: 著者 ： 稲村, 崇 イナムラ, タカシ ( 034877206 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2026.7
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 127p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 足 疾患; 腰痛; 膝 疾患
• NDC10版: 493.6 : 内科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R1745
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034804653; http://id.ndl.go.jp/bib/034804653
• 全国書誌番号: 24290778
• トーハンMARC番号: 34884982
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 足、腰、膝のなかなか治らない慢性痛の正体は、身体を守ろうとする脳の誤作動（過剰な防御反応）だった！ 足専門の鍼灸師が、東洋医学と皮脳理論で１０年治らなかった痛みが消える理由と、具体的セルフケアを解説する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 稲村 崇 京都で20年以上にわたり鍼灸院を運営し、足底筋膜炎や慢性痛に悩む延べ5万人以上を施術してきた鍼灸師。その評判は口コミで全国に広がり、遠方からの来院が絶えない。鍼灸と東洋医学の知見を融合した独自のケアメソッドをYouTube「足底筋膜炎専門ちゃんねる」で発信し、登録者数50万人超。臨床経験に...

目次

第1章 足を整えれば膝も腰も改善する

第2章 まずは「足」をセルフケア

第3章 「膝」にアプローチして痛みを解消

第4章 「腰」にアプローチして痛みを解消

第5章 「耳」「手」「鎖骨」の遠隔アプローチで足・膝・腰をケア