一生モノの腸活ごはん : はらしおりの2週間でからだと心がすっきり!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-07983-1
• タイトル: 一生モノの腸活ごはん : はらしおりの2週間でからだと心がすっきり!
• タイトルよみ: イッショウモノ ノ チョウカツ ゴハン : ハラ シオリ ノ ニシュウカン デ カラダ ト ココロ ガ スッキリ
• 著者・編者: はらしおり [著]
• シリーズタイトル: TJ MOOK. Nadia Artistシリーズ
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2026.8
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 87p
• 大きさ: 26cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 料理; 健康法(食生活)
• NDC10版: 596 : 食品．料理
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1450円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-R19741
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034825430; http://id.ndl.go.jp/bib/034825430
• 全国書誌番号: 24291979
• トーハンMARC番号: 07571998
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: NadiaArtistはらしおりさんのレシピ本第一弾! 「腸活って何から始めればいい?」「体にいい料理はハードルが高そう……」 そんなお悩みを解決する、究極の腸活レシピ本が登場! 腸活アドバイザーの知識をぎゅっと詰め込み、誰でも今日から実践できるアイデアをたっぷりお届けします。「知っているようで実は...