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今こそ始める糖質対策 (MAGAZINE HOUSE MOOK)

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今こそ始める糖質対策

(MAGAZINE HOUSE MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-R20120
国立国会図書館書誌ID
034870737
資料種別
図書
著者
-
出版者
マガジンハウス
出版年
2026.9
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
95p ; 29cm
NDC
498.583
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資料に関する注記

一般注記:

Tarzan特別編集

資料詳細

要約等:

『ターザン』の読者ならおそらく「カラダのために甘いものは摂り過ぎないようにしなきゃ」という思いが、頭の片隅にあるのでは?糖質はカラダを動かすのに必要なエネルギー源だけど、摂り過ぎると、肥満や老化や疲れやすさに繋がってしまう。「そっか、絶対に食べないといけない 必須栄養素でもないんだし、いっそのことや...

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目次

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書誌情報

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紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-8387-5822-7
タイトルよみ
イマ コソ ハジメル トウシツ タイサク
シリーズタイトル
出版年月日等
2026.9
出版年(W3CDTF)
2026
数量
95p
大きさ
29cm
出版地(国名コード)
JP
本文の言語コード
jpn
表現種別
テキスト
機器種別
機器不用
キャリア種別
冊子
NDLC
対象利用者
一般
一般注記
Tarzan特別編集
入手条件・定価
1436円
所蔵機関
国立国会図書館
請求記号
Y94-R20120
連携機関・データベース
国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書
書誌ID(NDLBibID)
034870737
全国書誌番号
24297715
トーハンMARC番号
07573159
目録規則
日本目録規則2018年版
整理区分コード
117

デジタル

要約等
『ターザン』の読者ならおそらく「カラダのために甘いものは摂り過ぎないようにしなきゃ」という思いが、頭の片隅にあるのでは?糖質はカラダを動かすのに必要なエネルギー源だけど、摂り過ぎると、肥満や老化や疲れやすさに繋がってしまう。「そっか、絶対に食べないといけない 必須栄養素でもないんだし、いっそのことやめちゃお」と言って本当にやめられる人は相当意志の強い人。主食のご飯にパン、行列のできる店のラーメン、コーヒーブレイクのお供のスイーツ……どれも美味しすぎますよね。
コレクション(個別)
リポジトリ収録資料
一般注記(コンテンツ)
電子書籍
製作者
マガジンハウス(雑誌)
製作年(W3CDTF)
2026-08-18
記録形式
EPUB
フィックス
連携機関・データベース
出版情報登録センター : 出版情報登録センター(JPRO)
JP-eコード
83875822AAA000000000