双極症を乗りこなす : 気分の波とともに自分らしく生きるためのガイド

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7911-1186-2
• タイトル: 双極症を乗りこなす : 気分の波とともに自分らしく生きるためのガイド
• 著者・編者: デイヴィッド・J.ミクロウィッツ 著; 加藤伸輔, 畑中直子 訳
• 著者標目: 著者 ： Miklowitz, David Jay, 1957- ( 001267376 )典拠; 訳者 ： 加藤, 伸輔, 1975- カトウ, シンスケ, 1975- ( 001226635 )典拠; 訳者 ： 畑中, 直子
• 出版事項: 東京 : 星和書店 (出版)
• 出版年月日等: 2026.9
• 出版年（W3CDTF）: 2026
• 数量: 409p
• 大きさ: 19cm
• その他のタイトル: living well with bipolar disorder
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 双極性障害 ソウキョクセイ ショウガイ ( 00571488 )典拠
• NDC10版: 493.764 : 内科学
• NDLC: SC377
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: living well with bipolar disorder
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 2700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 034928443; http://id.ndl.go.jp/bib/034928443
• トーハンMARC番号: 34910964
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 双極症とともによりよく生きるには、日々の暮らしの中で、自分に合った小さな工夫を見つけることが大切です。本書は、まさにその視点から、双極症のある人の暮らしに入り込み、薬物療法や心理療法との向き合い方だけでなく、日々の生活習慣、恋人や家族とのかかわり、学校や職場環境など、あらゆる場面で生じがちな困り事を...
• 著者紹介: デイヴィッド・Ｊ・ミクロウィッツ デイヴィッド・Ｊ・ミクロウィッツ（David J. Miklowitz, Ph.D.） カリフォルニア大学ロサンゼルス校デイヴィッド・ゲフィン医学部セメル神経科学・人間行動研究所の精神医学・生物行動科学特別教授。英国オックスフォード大学精神医学部客員教授。米国精神医...

目次

序　文

序　章

第Ⅰ部　心理的課題─自分の味方になる

第1章　うつ―予防と対処法

第2章　躁―重症度を最小限に抑え、頻度を減らす