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図書

キレイな女性は眠り方がうまい : 肌が美しくなるスリムになるストレスが消える

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キレイな女性は眠り方がうまい : 肌が美しくなるスリムになるストレスが消える

国立国会図書館請求記号
Y75-H2060
国立国会図書館書誌ID
000007438242
資料種別
図書
著者
志田美保子 著
出版者
主婦と生活社
出版年
2004.8
資料形態
ページ数・大きさ等
159p ; 21cm
NDC
498.36
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資料詳細

要約等:

美容と健康のために何よりも必要なのが、眠りによる癒しです。「良質な睡眠で心身ともにキレイな女性に」をテーマに、気持ち良く眠ってより美しく、より活力ある生活を送るための具体的なノウハウを紹介します。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
4-391-12969-8
タイトルよみ
キレイナ ジョセイ ワ ネムリカタ ガ ウマイ
著者・編者
志田美保子 著
著者標目
志田, 美保子 シダ, ミホコ ( 00827081 )典拠
出版年月日等
2004.8
出版年(W3CDTF)
2004
数量
159p